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宝宝喂辅食怎么添加 宝宝辅食怎么吃半岁到一岁半宝宝

时间:2019-09-12 03:44:35作者:佚名来源:www.yahaizl.com 当前位置:首页?>?贝博连接体育 手机阅读

一岁半宝宝饮食
一岁半宝宝已经是出生18个月了,宝宝不仅身高体重增长得特别快,三餐也是吃的更多了。
此时的宝宝还是应该喝奶粉,但只作为三餐主食之外的营养补充剂而已。
max一岁半的时候已经每天跟随大人的作息时间一日三餐吃同样的东西。

当然们做饭的时候有注意少盐无糖,也跟他分着餐具吃,避免唾液细菌牙菌斑传染。

一岁半的宝宝不能吃过多的坚硬食物,但也不能一直和刚添加辅食那段时间那样,只吃软烂的食物。
可以将宝宝喜欢的蔬果,如苹果条、土豆条、南瓜条、黄瓜条等做成手指大小的食物盛在餐具上,吸引宝宝自己动手拿来吃。

给宝宝的饮食安排也不能老是一个样,最好有些花样,让宝宝有新鲜感,可以提高食欲。饺子、包子、馄饨、面条、米粉、米饭…这些东西都可以吃了。

具体饮食安排
一天应有200-400毫升的牛奶.
一个蛋.
肉类50-100克.
谷类和豆类100-150克.
蔬菜水果不限量,但尽量吃水果少喝果汁.

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